科二考试紧张腿抖怎么办
调整心态【/br/】我们首先要做的就是调整心态。如果上车后腿抖，深呼吸，提醒自己要保持冷静，一切都会一样。就像图中左边的那个。
02多练习【/br/】平时可以多练习，多练习就很自然，不会有紧张感。这很有帮助。如果可以，你最好借辆车练习一下。
03慢行【/br/】科目第25项:直角转弯、坡道定点停车启动、弯道行驶、侧方位停车、倒车入库。我们最好选择稍微慢一点的速度开车，这样会帮助我们慢慢适应，不要试图一蹴而就，这样很容易让我们过度紧张，进而导致腿抖。
04寻找一些技巧【/br/】我们可以多问问教练或者老司机第二次考试应该注意的事项和技巧，这样我们就可以经常向他们学习，提高我们的水平，增加我们的自信心，而且经常我们的腿不会因为紧张而发抖。
05心理暗示【/br/】考试的时候，尽量在心里提醒自己:我能行！心理暗示往往能让我们不过度紧张，效果很大。如果我们有信心，我们就不会紧张。
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