关于短道速滑的词句（关于短道速滑的词句有哪些）

1. 关于短道速滑的技巧

弯道技术是轮滑技术难点，而且要求有比较高的技术动作，对于初学者，还是先练习向左方向转弯为宜。

1、双脚平行转弯法：

动作要领是：在滑进中如果要向左转弯，首先要把重心移到左腿上。身体前倾、膝关节屈曲，左脚稍前、右脚稍后。左脚外轮、有脚内刃用力向转弯的反方向蹬地。身体向**斜，两脚平行的向左边划两条“弧线”，转弯即可完成。双足滑行向左转弯时，应向前滑行几步以后。利用惯性两脚平行着冰，做出身体向**斜的动作，成为双足向左滑行的大曲线（弧线）。体重主要放在左脚上。右脚起辅助作用。

2、双脚平行短步蹬地转弯法：

动作要领是：

(1)保持双脚平行转弯的姿势。

(2)向左转弯时，重心要往左侧倾倒。

(3)左脚外刃、右脚内刃交替往右侧蹬，改变前进方向。两脚蹬一步往左移进一点，通过多次交替使身体在快速中转向左侧。在上述动作基础上，将重心完全移到左脚上，右脚抬离冰面并在体侧不断地以内刃向侧蹬冰，左脚连续做短切线。形成了向左转弯动作。

3、压步转弯法：

动作要领是：

(1)保持向左转弯的姿势不变，当有脚内轮向右侧蹬去时，身体重心应落在左腿并支撑滑行。

(2)身体前倾并向左侧倒，右脚蹬地结束后，迅速将右脚提到左脚前左侧，并支撑全身的重心。左脚用外刃向右腿下交叉蹬过去，然后将左脚迅速移到右脚前内侧，变成支撑腿，这样一右一左为一个交叉压步。根据弯道的大小，速度的快慢应进行多次重复。

(3)在弯道压步时，身体始终保持向**倒。两臂配合蹬地动作，左臂前后小摆动，右臂侧后大摆动，向前时屈肘。

(4)身体倾斜要适度。它与弯道的速度成正比例关系，速度越快身体倾斜度越大。当身体向**斜，左脚支持滑进时，右脚蹬冰后迅速移向左脚前方落冰，左脚以外刃蹬冰。此时身体仍保持向左侧倾斜.右脚支撑体重并以内刃滑行；两膝弯曲，重心下降。

4、出弯道时滑跑的动作要领：

1）出弯道的第一步应该是左脚。当左脚准备出弯道时，在支撑滑进时，逐步由外刃过渡到全轮着地。

2）右腿随左脚四轮着地时，向前引腿。

3）当左脚两内轮着地开始蹬地时，右脚向前送出，两内轮着地。

4）当左脚两外轮蹬地结束，右脚用两外轮支撑向前滑进。弯道滑跑结束。 问：短道蹬直的话，会不会因速度过快而失去平衡呢？

短道速滑的弯道半径非常小，比赛是应该是尽早出弯道，不可能用全力。请注意短道选手的弯道多用右腿，即不用在弯道时加速，否则会因速度太快而甩出去。这点与大道速滑不同。现在大道速滑比赛因使用了分离式冰刀，速度比以前更快了，500米第二个弯道有的选手也会因速度太快而甩出去。

2. 短道速滑王蒙的资料

王濛（1985年4月10日—），中国女子短道速滑队运动员，强项是500米，多次夺得世界杯分站赛的冠军，并在2006年都灵冬季奥运会获得500米金牌，在2010年温哥华冬季奥运会上成功卫冕，成为中国卫冕冬奥会冠军第一人。10岁时开始滑冰，毕业于哈尔滨体育学院，中国著名的短道速滑运动员。在2010年温哥华冬奥会上获得女子500米短道速滑、女子3000米接力、短道速滑女子1000米三块金牌，成为中国首位单届冬奥会获得三枚金牌的选手。2011年8月4日冬奥会冠军王濛被开除出国家队。2012年9月解禁复出。

毕业院校：哈尔滨体育学院

开始滑冰年龄：10岁

第一次参赛时间：1994年

身高： 167厘米（5英尺5英寸）

运动项目： 短道速滑

所属运动队： 中国女子短道速滑队

主要奖项： 都灵冬奥会500米短道速滑冠军

温哥华冬奥会500米短道速滑冠军

温哥华冬奥会女子3000米接力金牌

温哥华冬奥会1000米短道速滑金牌

3. 中国短道速滑队的介绍

中国短道速滑队，奥运冠军团队，包括中国女子短道速滑队和中国男子短道速滑队，女子短道速滑队在2014年以前实力明显强抄于男子短道速滑队，多次在国际大赛上摘金夺银，为祖国赢得荣誉。

尤其是在2010年的温哥华冬奥会上，在主教练李琰的带领下，由王濛、周洋、张会袭、孙琳琳组成的中国女子短道速滑队，包揽了女子500米、1000米、1500米和3000米接力女子短道速滑项目的全部四枚金牌，创造了历史，之前从没有任何队伍完成过这一壮举。中国女子短道速滑队人才辈出，曾涌现出杨扬、杨阳、王春露等一批名将，现在还有刘秋宏、范可新、百李坚柔等优秀运动员。

但在2014年索契冬奥会上，男子短道速滑队涌现出了一批年轻力量，在这届冬奥会上男女实力比较均衡，女强男弱已成为历史！度中国男子短道速滑队也出现了韩天宇、武大靖、梁文豪、石竟男、陈德全等优秀的人才。中国短道速滑队有了大好的前景！ 。

4. 一个两分钟的关于短道速滑的英文演讲稿

Two gold medals at two consecutive Winter Olympics — but claimed with two different sets of feelings. Having experienced ups and downs after the 2010 Vancouver Winter Olympic Games, China's Zhou Yang successfully defended her Olympic title in the women's 1,500m short track speed skating at the Sochi Winter Olympic Games on Saturday. Her victory came after years of trials following the 2010 Games. "It had been very difficult for me in the past four years, and this moment finally came. I finally made it," the 22-year-old said after her win. "I was in very bad condition after the last Olympics, and I used to think of giving up. But the whole team supported me, and my coach has never given up on me. I still had the dream to pursue. So, I came here to win." At the final in Sochi, Zhou — the world record holder — skated near the front for the race's duration and avoided a three-skater collision mid-race. She took the lead with one lap to go, edging out archrival Shim Suk-hee of South Korea. Zhou finished in 2 minutes, 19.140 seconds and was followed by Shim, who took silver. The 500m silver medalist Arianna Fontana of Italy took the bronze. It was China's third gold at the Sochi Games and the second one from short track speed skating. China's Li Jianrou won the women's 500m on Thursday. Li did not finish the 1,000m race due to the collision. "I was nervous at the beginning, but after I finished it I felt so thrilled," Zhou said. "When I won four years ago, it was a dream come true, and I knew I could help my parents live better lives. But now, after experiencing a lot during the past four years, I didn't expect I could come back to the Olympic Games. "I just wanted to do my best during training and competition. I'm very happy that I've stepped on the highest podium again." The native of Northeast China's Jilin province was selected by a local coach for speed skating at the age of 8 and soon turned to short track. She entered the national team in 2006 and won the World Junior Championships immediately afterward with a gutsy display of power and pride. Her form improved en route to the 2010 Vancouver Olympic Games. She blazed a new world record in the 1,500m in 2008. In addition to her gold in Vancouver, she also helped the Chinese team win the women's 3,000m relay. But Zhou's performance bottomed out after Vancouver because of an injury and poor physical condition. She did not compete in any international competitions until the 2013-14 season, when she claimed two bronzes at the World Cup Series. Coach Li Yan said Zhou has beaten herself. "Being persistent is the spirit of China's short track speed skating team. We will never give up in the face of difficulties," Li said. "Everyone could see Zhou's persistence. She conquered the injuries and the weak mindset to win." Zhou vowed to continue the team's dominance in Sochi.。

5. 短道速滑王蒙的资料

王蒙

1984年7月9日出生于黑龙江省七台河市，中国女子短道速滑队运动员。2006年都灵冬奥会短道速滑女子500米冠军，2010年温哥华冬奥会短道速滑女子500米、1000米、3000米接力冠军。毕业于哈尔滨体育学院。

1998年，王蒙进入黑龙江省体校开始了职业生涯。2000年，16岁的王蒙夺得全国九运会的短道速滑1500米比赛的铜牌，而后被上调到国家队。2002年，王蒙第一次参加世界青年锦标赛，就获得了女子500米冠军，成为中国第一位世界青年锦标赛冠军。2003年，王蒙第一次参加世界锦标赛，与队友合作获得3000米接力冠军。2004年，王蒙在世界杯上崭露头角，夺得了国内外数项比赛冠军。2006年2月，王蒙参加第二十届都灵冬奥会，并以44秒345的成绩夺得短道速滑女子500米金牌。2008年，王蒙接连创下奇迹，成为短道女子500米世界第一人，开创了一个"蒙时代"。

2010年2月，在温哥华冬奥会上，王蒙先后在500米赛事的预赛及半决赛两度刷新奥运纪录，并在决赛王蒙实现了对女子短道速滑500米金牌的蝉联（冬奥500米两连冠），之后在重感冒的情况下获得女子1000米以及3000米接力的冠军，成为中国短道历史上第一个三冠王。2011年8月4日，王蒙因参与中国短道速滑队内讧事件，被撤销王蒙国家队队长的职务，取消她的国家队队员资格，但在2012年9月16日正式被允许复出。2014年1月16日，在上海备战索契冬奥会的王蒙，在一节训练课上，因意外与队友陈德全发生碰撞后造成右脚踝两根腓骨骨折，而无缘索契冬奥会。